把痛说出来，就是等着别人来嘲笑
曲名：Just Hold Me
艺人：Maria Mena
专辑：Apparently Unaffected
年代：2006
介绍：凭借着天生那份罕见的音乐天赋，Maria Mena在自己的音乐创作中即唱又写还演奏，充分展现着其卓越的音乐才华。生活中的经历是Maria Mena音乐创作来源，她的音乐歌唱的是那起伏不定的青春情感。Maria Mena的音乐明晰透彻，毫无娇柔之态。“我不想隐藏什么，我希望自己能很坦诚直率地对自己。而且我写自己想听的歌，那些勾起某些情感的歌”。
【文】把痛说出来，就是等着别人来嘲笑
绍薇从泰国普吉岛玩回来那天，我，Maggie，还有他，我们仨人在酒吧喝酒。那天去的比较早，人不多，我们坐下来便开始玩摇骰子。玩了一会儿，他给我们看在普吉岛拍的照片。期间，我们喜笑颜开的说了很多，计划着今年也要去旅行。后来，酒吧歌手唱了两首歌，一首《再见青春》，一首《北京北京》，当唱到“我在这里活着也在这里死去”时，我听得眼眶湿润，心中感慨万千。其实有时候，我很羡慕别人从一个极小的城市到大城市打拼的勇气。我也很想去大城市闯一闯，但我知道，有些残酷的现实是我必须所正视的。
绍薇是一个很果断、坦然、勇敢的男生，大男子主义在他的身上展现得淋漓尽致。记得刚认识他那会儿，还在读书，他总是整天一副嘻嘻哈哈痞子的样子。上课的时候，老师谈论古典诗词中的爱情，抽人举手发言，他站起来说“不及汪伦送我情”，结果被老师叫罚站。这事儿后来他告诉我说，我他妈就是不相信爱情，故意找茬的。下课时，绍薇总喜欢和别人围拢在一起说黄段子，人群中，就数他的笑声最大。去年夏天的时候经常提着电脑去他家写稿子，在楼下碰见他牵着狗出来溜达时，我说你别牵着你家的狗随地大便，他却一副就是要让我家狗随地大便，反正别人管不着的态度说，老子是在给别人制造狗屎运机会。
我经常会和绍薇吐槽生活的糟糕，但他每次回答我时，总会猛吸一口烟，然后把烟雾吐向我，笑眯眯的说，你现在犹如是在烟雾里看着远方，能构想着未来，却模糊不清。当你真正的认识到了这个社会的残酷，你才知道，你现在不切实际的计划其实只是杯水车薪的安慰。这个世界本来都属于强者的，你那么优柔寡断，还想去大城市闯，怕是被别人利用了还帮着对方数钱。
记得去年夏天时，我们在朋友家喝酒，醉了后，我和他说了很多事情，说得最多的，当然是我一个劲的说忘不了心中的一些痛。绍薇安慰我说，要是想哭就哭，想说就说，我都听着。但我没有全部说出来，只是说了一半。他一直都说，我懂。
其实我心中有很多隐忍的疼痛，都一直埋藏着，那些疼痛像一幅画，被订上了钉子，挂在心墙上，需要一个人取下。
期间，我问他，我说了那么多，也说说你的故事吧。他迟疑了一会儿，回答我说，你不是都知道的吗？我说，总感觉你有些事没有和我说，而我也不太好问你。
他回答说，我不爱和别人说太多负面悲观的话题。把自身的痛苦落寞说出来，就是摆好桌椅，放置好瓜子花生，等别人坐下后，别人看着你像小丑似的表演。他说的原话是记不清了，大概就是这个意思，当时本想骂一句，你他妈的怎么那么煽情了。但多少是喝醉了，我只是哭，只是一个劲的说我心里有结，打不开，这一辈子估计都打不开。因为连我自己都不知道，这个结到底在哪儿。
其实，我一直都认为别人不愿意说的，都是心中隐隐作痛的伤口，是耻辱。我一直都觉得绍薇是几个朋友当中最不喜欢坦露心事的人。多少事，都藏着噎着，或许如他所说，一杯酒下肚，解千愁。但我想，不问，往往是最好的。
曾经，我也是一个劲的和别人说生活好累，压力很大，但慢慢地发现，生活中，应该玩古墓派的低调，而不要玩全真教的知无不言，凡是都要留个心眼。现在，不管你心里有多大的委屈，多大的痛苦，多大的困难，都不要逢人便说，更不要去和讨厌自己的人说。你说了，只会让对方看你有多么软弱。
如果你经常把生活的困难糟糕挂着嘴边，就是向别人展示自己多么软弱无能。从男人的角度来说，再多的苦痛都要咽，都要抗，要学会隐忍，学会沉潜，像一只变色龙，能根据周围的环境情况变化自己的颜色生存。
有时候你必须得学会放下面子，因为在成功前，你必须得当一回孙子。毕竟这是一个弱肉强食的世界。唯一让痛苦不痛的办法，就是自己强大。
所以，我要感谢给我负能量的人，这样，才能让我看见自己追梦的潜力有多大，这样，才能把我锻造得百毒不侵，这样，才能让我更加的知道若是不努力，就只要等着被欺辱。
你看着别人为了梦想一路狂奔，心里会想，那么奋不顾身至于吗，生命是拿来享受的。
但是我想告诉你的是，享受的前提得有保障。你不知道，追梦的孩子每个人都是含着眼泪奔跑。你追梦的过程中，会经历风风雨雨，会跌到损伤，但是你不要把这些伤痛困难都和别人说，尤其是你的竞争对手。（文/沈善书）
社会，是一种看的见，但又摸不着的一种环境。不管是古代还是现代，对每个人都是公平的。我们不要做“祥林嫂”，逢人就诉说自己的不幸， 自己内心的强大才是真正的强大，而不是在别人的同情上的强大，但不要去批判别人的同情，不管别人的同情是出于好还是坏的目的，都不要去多说什么，默默
同情是最无力的情感表达。
？敢说出来吗
能说出来的苦都不算苦
赞成小石头
内心真正的伤痛是无法用语言表达的，它只是深深地藏在心底，百转千回，可到了你的嘴边却是云淡风轻。
转音确实美
写得好！