曲名：Idé Weré Weré
歌手：Deva Premal
所属专辑：Love Is Space
发行年代：1999
风格：新世纪音乐New Age，瑜伽音乐
介绍：Deva Premal，1970年出生在德国的一个浓郁艺术氛围的家庭，父亲具有神秘的艺术气质，而母亲有着非凡的音乐才能。因此她从小就接受了小提琴、钢琴以及声乐等训练。她5岁的时候就开始每日吟唱Gayatri Mantra（一种圣歌），而其所传达出的精神冥想也从此影响伴随着她。

Deva Premal是冥思音乐专家，她曾引荐一种独特的Satsang冥想法， 即是大家在宁静中闭目而坐，仅仅接受音乐，不需要解说也不必给掌声， 亦不用看着演唱者，只要曾参与Satsang冥想多次，也能深受其中美妙经验之感动，她的构思是将有志追求心灵宁静的大众，让音乐把乐迷带入更宁静的境界。

Deva Premal以及她的合作者英国人Miten（米顿）都是天才音乐家，他们环游世界，打开人们的心房。他们在印度相识并相爱，在这块神秘的土地上，他们都进行精神上的朝拜并研究当地丰富的音乐遗产。他们现在把他们的大部分时间都花在环游世界上，在欧洲、澳大利亚、日本、印度、加拿大和美国举行音乐会。

睡前一摘（第20天）

“睡前一摘”的来历

1. 人只有明白了肉体生活的脆弱和不幸，才会明白爱所赋予他的全部幸福。

2. 肉体的幸福和各种各样的满足，我们都可以得到，只要从他人身上去抢夺的话。灵魂的幸福、爱的幸福，我们也可以得到，不同之处在于，前提是只有增加他人的幸福。

3. 我们生活的所有改善——铁路、电报、形形色色的机器，都有利于人们的结合，因此也有利于走近天国。但令人忧伤的是，人们被这些改善设施所迷恋，他们想，他们只要建造大量的各种各样的机器，就会使他们接近天国。这种谬误就如同一个人不停地在一块土地上耕耘，但却不撒一粒种子一样。为了让所有这些机器发挥作用，应当使所有人完善自己的灵魂，在心中培养爱的情感。没有爱，则那些电话、电报、飞行器，都不会使人们相结合，相反，却会使人们分隔得越来越远。

3. 桶里装满水，即使桶底只有一个小孔，水也会流光，同样，人的心中即使只对一个人怀有敌意，那他灵魂中所有爱的喜悦都难以保持。

4. 如果做善事是出于某种目的，那么它已不是善事。真正的爱只发生在你不知其然、也不知其所以然的时候。

From 第五章 爱 P74-P76