为了以最佳的方式度过一生，应当记住，人的一生只存在于现在之中，在现在的每时每刻都要以最佳的方式完成自己的一举一动。 ——托尔斯泰《生活之路》
曲名：Runner
歌手：Dustin O'Halloran
所属专辑：Runner
发行年代：2007-04-16
风格：纯音乐
老鬼插话：真巧了，这首曲子只听了开头几秒钟，我就喜欢上了，这么对头。一查歌曲创作者 Dustin O'Halloran 的资料，原来跟我喜欢的独立民谣乐团 Devics 深有联系，Dustin O'Halloran 是 Devics 的键盘手，Devics 专辑里的钢琴伴奏都是由 Dustin O'Halloran 完成的。
人和任何文艺作品一样，都有自己的特质，相互排斥，也相互吸引。
阅读全文世界上根本就没有逃离这一说，只是用一些困难交换另一些困难。——克里斯汀·金博尔
曲名：And Then...
歌手：David Gilmour
作曲：David Gilmour
所属专辑：Rattle That Lock
发行年代：2015
风格：摇滚，吉他，纯音乐
介绍：大卫·吉尔摩（David Gilmour），1946年3月6日出生，英国音乐家，作为摇滚乐团平克·弗洛伊德的吉他手、主唱，及团内的词曲创作者之一而驰名。除了与平克·佛洛伊德合作之外，吉尔摩也为各式各样的歌手担任唱片制作人，并同时是位成功的单飞歌手。吉尔摩亦积极参与许多慈善组织活动。2003年，他因对音乐与慈善事业的卓越贡献，被授予英帝国司令勋衔（CBE）。吉尔摩并于2008年Q杂志音乐奖典礼上获颁杰出贡献头衔。
请记住那些对你好的人，因为他们本可以不这样。当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手告别。——宫崎骏
曲名：恩惠之光
歌手：左小祖咒 / 吕思清
所属专辑：恩惠之光（电影原声配乐）
发行年代：2014
作曲：左小祖咒
制作人：左小祖咒
小提琴：吕思清
风格：纯音乐，电影原声
介绍：左小祖咒推荐过多次了。
我什么也没忘，但是有些事只适合收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。——史铁生《我与地坛》
曲名：Good Days
歌手：Cody Francis
所属专辑：Good Days
发行年代：2020
风格：轻音乐，纯音乐
人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界是骆驼，忍辱负重，被动地听命于他人或命运的安排；第二境界是狮子，把被动变为主动，由你应该到我要，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界是婴儿，这是一种我是的状态，活在当下，享受现在的一切。——尼采
曲名：The Lonely Shepherd
歌手：Gheorghe Zamfir
所属专辑：The Lonely Shepherd
发行年代：2004
风格：轻音乐，排箫
介绍：孤独的牧羊人（The Lonely Shepherd）是一首由德国作曲家詹姆斯‧拉斯特创作的演奏曲，由罗马尼亚排箫演奏家格奥尔基·赞菲尔（Gheorghe Zamfir）首度录音演奏。昆汀·塔伦提诺所执导的第四部动作电影《杀死比尔》与其续集《杀死比尔2》都有用到《孤独的牧羊人》做为配乐。
生命中一定要有所热爱。不见得我们能够将自己所热爱的事情作为职业，但一定要有一件事，它是我们在所有其他人、事、物上付出时间与心力的充分理由，是我们作出任何努力的发心所在，也是我们整个生命之流的导归之处。若没有它，我们将活得漫无目的，鸡零狗碎。——扎西拉姆·多多《小蓝本》
曲名：All My Joy, All My Pain（我所有的快乐，所有的痛苦）
歌手：Fabrizio Paterlini
所属专辑：Winter Stories
发行年代：Fabrizio Paterlini
风格：轻音乐，纯音乐，钢琴
介绍：《我所有的快乐，所有的痛苦》，取自意大利钢琴家、作曲家法布里奇奥·帕特里尼于2018年发行的专辑《Winter Stories 冬季故事》。作为新古典极简主义钢琴家，其曲风空灵、深邃，充满感性。此曲整体旋律无波澜起伏，却涟漪不断，清灵、柔和的琴音及静谧安详、悠然自若的音乐氛围，让人不禁沉迷于其中。