在任何时刻，我们都有两个选择：往前走向成长，或退后走向安全。——马斯洛​​

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与多人共事时不同，一个人独处能深入思考，精神力也容易得到锻炼。独处是我们挣脱情绪牢笼、冷静且客观地重新审视自身的好机会。——斋藤孝《深阅读》

曲名：抚仙湖
歌手：李健
所属专辑：想念你
发行年代：2007
风格：民谣，流行
介绍：《抚仙湖》是音乐人李健作词作曲并演唱的一首歌曲，是李健游历云南的抚仙湖后创作而成，收录在李健2007年发行的专辑《想念你》中，专辑的主要制作人由张亚东、李健担任。2014年5月，《李健拾光》中的《抚仙湖》入围第25届金曲奖最佳编曲奖提名。

以湖寄情的书写方式、色彩和内在律动，是这首编曲的最大特色。以湖边轻盈的风引领听众走进如诗如画的抚仙湖畔，随时光流逝，平静的湖泊也曾掀起阵阵涟漪，但最终回归淡然沉静，一如心湖

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